Psicología online · Desde donde estés

Terapias psicológicas online

No tienes que saber qué terapia necesitas antes de escribirnos

La terapia online te permite trabajar lo que te preocupa desde un espacio privado, sin desplazamientos y con el acompañamiento de una psicóloga. Puedes empezar de forma individual, en pareja o en familia.

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Elige por lo que necesitas trabajar
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Terapia de pareja online

Para discusiones repetidas, distancia, problemas de comunicación, infidelidad, pérdida de confianza o decisiones sobre la relación.

Ver terapia de pareja online →
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Terapia individual online

Para ansiedad, estrés, autoestima, duelo, cambios vitales, gestión emocional o momentos en los que necesitas comprender qué te está pasando.

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Terapia familiar online

Para conflictos, cambios de etapa, convivencia, roles o dinámicas familiares que están afectando al bienestar de uno o varios miembros.

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Terapia deportiva online

Para trabajar la motivación, la presión competitiva, la autoexigencia, la gestión emocional o el impacto psicológico de una lesión.

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Terapia online desde el extranjero

Para acompañarte en la adaptación a otro país, la distancia con tus seres queridos, la soledad o los cambios que supone vivir fuera, con sesiones en español.

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¿Y si no sé qué tipo de terapia necesito?

No pasa nada. No esperamos que llegues con un diagnóstico ni que conozcas la modalidad que mejor encaja contigo.

Cuéntanos brevemente qué está ocurriendo y te orientamos antes de reservar. La primera decisión no tiene que ser “qué terapia compro”, sino simplemente qué necesito contar.

¿Por qué hacer terapia online?

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Desde un lugar seguro

Puedes conectarte desde casa o desde un espacio privado en el que te sientas cómodo.

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Sin desplazamientos

Evitas trayectos y puedes integrar la sesión con más facilidad en tu rutina.

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Más flexibilidad

Facilita mantener el proceso si viajas, cambias de ciudad o tienes horarios complejos.

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La misma cercanía

La pantalla cambia el formato, no la posibilidad de construir un vínculo terapéutico profesional y humano.

¿Cómo funciona la terapia online?

01

Nos escribes

Cuéntanos qué está pasando y tu disponibilidad.

02

Te orientamos

Vemos qué terapia y profesional pueden encajar mejor.

03

Reservas

La cita, el pago y la facturación se gestionan en el área de pacientes.

04

Nos conectamos

Reservas 50 minutos para hablar y empezar a trabajar tu proceso.

Psicólogas que pueden acompañarte online

La Psicóloga del Segundo es una plataforma de psicólogas con una forma común de entender la atención: profesional, cercana y adaptada a cada proceso.

Nicole, psicóloga online
Fundadora · Psicóloga General Sanitaria

Nicole

Terapeuta de pareja y creadora de La Psicóloga del Segundo.

Karen Oyarbide, psicóloga online
Colaboradora externa · Psicóloga General Sanitaria

Karen Oyarbide

Psicóloga General Sanitaria y profesional colaboradora externa de la plataforma.

Preguntas frecuentes

Antes de empezar terapia online

Si tu duda no está aquí, puedes escribirnos antes de reservar.

¿Qué tipo de terapia online puedo hacer?
Puedes acceder a terapia de pareja online, terapia individual online, terapia familiar online y terapia deportiva online. También ofrecemos acompañamiento online si vives en el extranjero. Si no sabes cuál encaja mejor, puedes escribirnos y te orientamos antes de reservar.
¿Cuánto dura una sesión online?
Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos.
¿Necesito saber qué terapia necesito antes de contactar?
No. Puedes contarnos qué está pasando y te ayudaremos a identificar qué modalidad y profesional pueden encajar mejor.
¿Qué necesito para hacer terapia online?
Necesitas conexión estable a internet, un dispositivo con cámara y audio y un espacio privado en el que puedas hablar con tranquilidad.
¿Puedo hacer terapia online si vivo fuera de España?
Sí, siempre que la situación concreta permita realizar el proceso online. Si resides en otro país, cuéntanos dónde estás y te orientamos antes de reservar.
¿La terapia online es confidencial?
Sí. El proceso se desarrolla dentro del marco de confidencialidad profesional y protección de la información propio de la atención psicológica.
¿Cómo empiezo mi proceso de terapia online?
Puedes escribirnos a través del formulario de esta página y contarnos brevemente qué necesitas. Te orientamos antes de reservar y te explicamos cómo acceder a la videollamada.
¿Hablamos?

Cuéntanos qué necesitas. Nosotras te ayudamos a encontrar el camino.

No necesitas escoger una terapia antes de escribir. Explícanos brevemente qué está ocurriendo y te orientamos antes de reservar.

Puedes empezar por contarnos qué está pasando.

No hace falta tener claro el nombre de la terapia para dar el primer paso.

¡Gracias por contactar con nosotros!

Te contactaremos en breves por el método seleccionado